Les Pixels de Google sont parmi les meilleurs téléphones Android que vous pouvez acheter aujourd’hui. Récemment, le géant de la technologie a lancé une mise à jour qui rend les téléphones encore plus utiles. Vous pouvez maintenant mesurer votre pouls et votre fréquence respiratoire à l’aide des caméras du téléphone. Ici, nous vous montrons comment vérifier vos statistiques de santé à l’aide d’un smartphone Pixel.
Noter: selon la société, les fonctionnalités sont uniquement destinées à permettre aux utilisateurs de suivre le bien-être général et ne doivent pas être utilisées pour évaluer ou diagnostiquer des conditions médicales.
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Tout d’abord, vous aurez besoin d’un appareil Pixel avec lequel travailler. Google n’a pas confirmé si la mise à jour est destinée à l’ensemble de la gamme Pixel, mais on peut supposer que les fonctionnalités axées sur la santé sont compatibles avec les modèles les plus récents, notamment les Pixel 3, Pixel 3a, 4, 4a et 5. Pour les besoins de ce tutoriel, nous avons utilisé un Pixel 4a.
Vous devez installer l’application Google Fit sur votre appareil. Vous pouvez l’installer à partir du Google Play Store s’il n’est pas déjà sur votre appareil.
Avant de vous montrer comment vérifier vos signes vitaux, nous devons noter une autre chose. La possibilité de vérifier votre pouls à l’aide de votre smartphone n’est pas nouvelle. La possibilité de télécharger une application pour vérifier la fréquence cardiaque (et d’autres signes vitaux) est disponible depuis un certain temps. Le problème avec beaucoup de ces applications, cependant, est qu’il est assez difficile d’évaluer leur précision.
En revanche, les nouveaux outils de Google semblent être en avance sur le peloton. La société a effectué plusieurs tests pour examiner leur efficacité et a constaté que le moniteur cardiaque est précis à moins de deux pour cent.
À un moment donné dans le futur, ces outils pourraient arriver sur des appareils autres que Pixel, mais seulement après que Google aura déterminé s’ils fonctionneraient bien sur d’autres appareils.
Comment vérifier votre fréquence cardiaque à l’aide de votre pixel
1. Ouvrez l’application Google Fit sur votre appareil.
2. Faites défiler jusqu’à ce que vous trouviez la carte « Vérifiez votre fréquence cardiaque » et appuyez sur « Commencer ».
3. L’application mesure la fréquence cardiaque en suivant le changement de couleur au fur et à mesure que le sang se déplace du bout du doigt. Il vous sera donc demandé de placer votre index sur l’appareil photo principal. Lorsque vous êtes prêt, appuyez sur « Démarrer la mesure ».
4. Accordez les autorisations nécessaires demandées par l’application.
5. Gardez votre doigt en place jusqu’à ce que la mesure soit terminée.
6. Le résultat s’affichera sur votre écran et vous pourrez enregistrer les données dans l’application si vous le souhaitez.
Pour comparer, nous avons également vérifié notre fréquence cardiaque à l’aide d’un oxymètre de pouls, et les résultats (82 contre 80) étaient comparables aux données fournies par l’application Google Fit.
Comment vérifier votre fréquence respiratoire à l’aide de votre pixel
1. Ouvrez à nouveau l’application Google Fit sur votre appareil.
2. Faites défiler vers le bas jusqu’à ce que vous trouviez la carte « Suivez votre fréquence respiratoire » et appuyez sur « Commencer ».
3. L’application utilise votre caméra frontale pour détecter les mouvements de votre poitrine et applique l’IA pour vous donner une lecture précise de la fréquence respiratoire. Par conséquent, vous devrez vous positionner dans le cadre de l’appareil photo du selfie. Il est préférable que vous soyez assis pendant que la caméra mesure vos signes vitaux.
4. L’application vous demandera de l’autoriser à enregistrer une vidéo. Allez-y et accordez-le.
5. Assurez-vous que votre visage et votre poitrine sont en vue et continuez à respirer comme vous le feriez normalement.
6. Attendez que l’application termine la mesure.
7. Le résultat s’affichera à l’écran une fois le test terminé. Appuyez sur « Enregistrer » pour stocker les résultats dans votre application pour une visualisation ultérieure ou appuyez sur « X » pour les oublier.
Comme nous l’avons noté ci-dessus, ces mesures ne sont pas destinées à remplacer vos examens médicaux réguliers. Dans cet esprit, les nouveaux outils de Google axés sur la santé peuvent toujours être extrêmement utiles, car ils vous permettent de garder un œil sur vos lectures. Ainsi, une fois que vous avez identifié une mesure irrégulière, vous pouvez demander une assistance médicale dès que possible.
Si vous essayez de rester en bonne santé pendant ces périodes troublantes, vous devriez peut-être aussi aller de l’avant et vous familiariser avec cinq sites Web qui peuvent vous aider à garder un œil sur la pandémie de COVID-19 ou à plonger dans notre liste des meilleures applications Android pour le mental. amélioration de la santé.
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