Les médias sociaux se transforment en une source de soulagement du stress pour certains. Les vidéos ASMR sont l’une des tendances qui se développent le plus rapidement sur les plateformes de vidéo sociale comme YouTube. Il n’est donc pas surprenant qu’il y ait des centaines de créateurs de contenu qui se concentrent spécifiquement sur ce créneau. Vous trouverez ci-dessous un aperçu des principales chaînes ASMR sur Youtube.
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Qu’est-ce que l’ASMR ?
ASMR signifie Autonomous Sensory Meridian Response, une expérience sensorielle typiquement déclenchée par certains sons, certaines visions et même des sentiments de connexion humaine. C’est un peu difficile à expliquer à ceux qui n’en ont jamais fait l’expérience, mais la plupart des personnes sensibles à l’ASMR décrivent une sensation de picotement euphorique qui commence au niveau du cuir chevelu et descend le long de la colonne vertébrale ou dans d’autres parties de leur corps d’une manière très relaxante et satisfaisante.
Que sont les vidéos ASMR ?
Les vidéos ASMR présentent des choses super simples et banales comme des voix qui chuchotent doucement ou des doigts qui tapent sur une surface dure. Par rapport aux clips musicaux flashy, aux bandes-annonces de films, aux vidéos de comédies virales et autres types de contenus super stimulants qui composent une grande partie de YouTube, ces types de vidéos offrent quelque chose de beaucoup plus simple.
Les vidéos conçues pour déclencher l’ASMR continuent de se multiplier par millions, mais selon New Scientist, les amateurs de YouTube se laissent tellement séduire par ces vidéos pour les aider à se détendre qu’ils se désensibilisent en fait à leurs déclencheurs ASMR. L’ASMR étant encore largement un mystère scientifique, personne ne sait pourquoi ni comment cela se produit.
Si vous voulez savoir si vous êtes sensible à l’ASMR, ou si vous savez déjà que vous l’êtes et que vous voulez juste trouver quelques vidéos différentes à regarder, consultez la liste ci-dessous. Veillez simplement à ne pas en faire trop pour éviter de vous désensibiliser.
