Comment travailler sans aucune distraction Web sur Mac

Internet est comme une pièce de monnaie avec le bon d’un côté et le mauvais de l’autre. Il nous facilite la vie en nous fournissant des tonnes d’informations et agit comme un moyen de se connecter au monde, mais en même temps, il nous distrait souvent de la tâche immédiate à accomplir.

Combien d’entre vous ne jetez jamais un coup d’œil à vos fenêtres de discussion, vérifiez votre boîte de réception ou gardez votre page Facebook ouverte pendant que vous travaillez ? Je suis sûr que le nombre est faible – le cas échéant.

Personnellement, je pense qu’il est bon de se rafraîchir l’esprit de temps en temps. Le problème, c’est que parfois nous n’avons pas le luxe du temps libre à cause des délais, et pourtant, la plupart du temps, notre volonté n’est pas assez forte pour résister à la tentation.

Nous pourrions avoir besoin d’aide.

Un peu de maîtrise de soi

J’ai trouvé une application – avec une icône effrayante – qui peut m’aider à renforcer ma volonté. C’est ce qu’on appelle la maîtrise de soi. Cette application fait une chose simple : bloque l’accès aux serveurs de messagerie entrants et/ou sortants et aux sites Web pendant une période de temps prédéterminée.

Par exemple, vous pouvez bloquer l’accès à votre e-mail, Facebook et Twitter pendant 90 minutes, tout en ayant toujours accès au reste du Web. Cette fonctionnalité de liste noire sélective est très utile si vous devez encore faire des recherches et publier sur votre blog tout en éliminant les autres sites gênants.

Cliquez sur le bouton « Modifier la liste noire » (ou utilisez Commande + D) pour ajouter (+) ou soustraire (-) les sites sur liste noire. Veuillez noter que vous devez saisir l’adresse du site manuellement car l’application ne vous permettra pas de copier et coller. Une autre limitation est que vous ne pouvez pas ajouter d’adresse de sous-dossier (quelque chose comme www.apple.com/itunes/).

Le bouton d’importation vous permet d’ajouter des serveurs de messagerie entrants et sortants de Mail et Thunderbird.

D’autres paramètres sont accessibles via les fenêtres de Préférences (Commande + Virgule)

Une fois que tout est réglé, vous pouvez cliquer sur le bouton « Démarrer » et laisser votre site Web distrayant pendant un certain temps. Mais rappelez-vous, une fois démarré, le processus ne peut pas être annulé par l’application ou en redémarrant l’ordinateur – vous devez attendre que le temps imparti soit écoulé.

Aller à l’extrême

Dans le cas extrême où vous ne devez absolument pas avoir de distraction sur le Web (j’ai encore du mal à imaginer dans quel cas ce serait), vous pouvez utiliser Freedom pour bloquer tout accès au net.

L’apparence est simple. Il y a une case dans laquelle vous saisissez le nombre de minutes que vous souhaitez que votre réseau bloque – avec un maximum de huit heures.

Après avoir cliqué sur « OK », la deuxième fenêtre apparaîtra vous donnant la possibilité d’annuler, de limiter l’accès au réseau local ou de bloquer tous les accès (mode normal).

Ce qui rend Freedom un peu différent de Self Control, c’est que vous pouvez « tricher » le processus en effectuant un redémarrage du système. C’est un peu compliqué, mais c’est quand même faisable. C’est peut-être l’option à prendre si vous démarrez accidentellement Freedom.

Pour moi, ces deux applications ne sont pas vraiment utiles car la plupart de mes distractions ne viennent pas du net. Mais qu’en est-il de vous ? Trouvez-vous SelfControl et Freedom utiles ? Avez-vous d’autres alternatives ? Partagez vos pensées en utilisant le commentaire ci-dessous.

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