Avant que les smartphones n’apparaissent, les vieux téléphones portables ordinaires avaient déjà remplacé les réveils traditionnels en tant que moyen pour de nombreuses personnes de se réveiller le matin. Ils fonctionnaient en grande partie de la même manière : définissez une heure pour vous réveiller, appuyez sur snooze le moment venu et répétez si nécessaire. Lorsque les smartphones sont arrivés, des applications ont commencé à apparaître, basées sur cette formule. Plutôt que de simplement vous réveiller, ils visaient à le faire au meilleur moment pour que vous vous sentiez rafraîchi et prêt à sauter du lit le matin.
Un certain nombre d’options sont apparues au fil des ans. Voici quatre des meilleurs réveils de suivi du cycle de sommeil pour Android.
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1. Réveil du cycle de sommeil
L’application de réveil Sleep Cycle a présenté le concept à des millions d’utilisateurs iOS avant de finalement arriver à Android. Comme chacune des applications de cette liste qui ont fait surface au cours des années qui ont suivi, Sleep Cycle analyse vos mouvements pendant la nuit pour vous réveiller pendant la phase la plus légère de votre sommeil. En particulier, il vise une fenêtre de trente minutes qui se termine à l’heure que vous avez définie. De cette façon, lorsque l’alarme se déclenche, vous êtes plus susceptible de sortir du lit en vous sentant rafraîchi que d’opter pour continuer à somnoler. L’application suit votre sommeil et présente votre activité sous forme de graphique afin que vous puissiez comparer la façon dont vous avez dormi une nuit par rapport à une autre. L’expérience entière est disponible pour 99 cents.
2. Réveil du cycle de sommeil SleepBot
SleepBot se présente comme une alarme de cycle de sommeil, un suivi des mouvements, un enregistreur de sons, un journal de la dette de sommeil, un analyseur de données, etc. Cette exhaustivité est ce dont le développeur est fier. SleepBot propose une analyse détaillée du sommeil, fournissant des journaux détaillés et des graphiques informatifs. Il peut montrer des corrélations entre le mouvement et le son pendant le sommeil, et il peut afficher des tendances au fil du temps. De plus, l’application est livrée avec un widget et des options pour basculer automatiquement entre le volume et le mode avion. Il a son propre design distinctif et son utilisation est gratuite.
3. Dormez comme Android
Sleep As Android, en plus d’inclure les fonctionnalités de base que vous attendez, offre une excellente prise en charge matérielle. Il intègre l’intégration Pebble, Tizen et Android Wear, mais pas seulement, il fonctionne même avec les lampes intelligentes Philips HUE, des ampoules capables de changer automatiquement de couleur. Ce support matériel garde les choses intéressantes, mais cela n’affectera évidemment pas tous les utilisateurs. Tout le monde peut apprécier les sons de la nature qui peuvent vous aider à vous endormir et la possibilité d’enregistrer si vous dormez ou ronflez la nuit. L’application est téléchargeable gratuitement, mais elle contient des achats intégrés.
4. Temps de sommeil
Sleep Time propose une interface utilisateur holo qui devrait s’adapter à la maison sur des appareils toujours alimentés par Ice Cream Sandwich ou Jelly Bean. Comme les autres applications de cette liste, elle suit les mouvements pour évaluer quand vous êtes prêt à vous réveiller, et elle veut vous apprendre quelque chose sur votre sommeil dans le processus. Il est livré avec plus de vingt alarmes intégrées et des graphiques d’historique complet. Pour rendre les choses encore meilleures, son utilisation est gratuite.
Conclusion
L’une de ces quatre applications pourrait bien être votre ticket pour une bonne nuit de sommeil et une meilleure routine matinale. Si devoir sortir du lit tôt le matin chaque jour est quelque chose que vous considérez comme un fardeau régulier, n’importe lequel d’entre eux vaut le détour. Assurez-vous de partager avec nous dans les commentaires toute autre option que vous voudriez recommander.
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